Développer l’estime de soi et la résilience des jeunes

Ceci est le premier d’une série d’articles courts sur l’évolution humaine. Il est très axé sur les jeunes, mais les stratégies dont nous parlerons dans les prochains articles conviennent à ceux qui sont anxieux et autodestructeurs.

Nous examinerons quelques-uns des problèmes auxquels sont confrontés les jeunes des pays occidentaux, avec un accent particulier sur les réponses et les stratégies pour les jeunes musulmans.

De nos jours, les jeunes doivent développer diverses compétences pour les aider à surmonter les nombreux obstacles mondiaux sur leur chemin. Les deux thèmes que nous entendons que nous avons toujours mentionnés sont l’estime de soi et la confiance en soi.

Cependant, si vous êtes nerveux ou malheureux, cela a l’air et agit avec audace comme si c’était difficile à imaginer et ne devrait pas être réalisé. Même les mots prêtent à confusion. “Est-ce que j’ai encore de l’estime de moi?” Beaucoup sont surpris. Et pourquoi croire en toi? Est-ce que je crois en mes propres compétences? “

Que veulent dire ces mots?

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La confiance en vous-même dépend de votre capacité à participer avec succès ou avec succès au monde qui vous entoure. D’un autre côté, se considérer comme tel, c’est évaluer son propre esprit et ses émotions intérieures. L’état d’esprit d’aujourd’hui nous dit que l’altruisme – et penser à vous-même ne va pas toujours ensemble.[1]

Vous pouvez être très confiant – en vous-même mais en même temps très – très faible estime de soi. Penser à vous-même est la façon dont vous pensez à vous-même et évoluer au fil du temps à mesure que vos expériences sont bonnes, tandis que penser à vous-même à propos de vos compétences sera différent à tous égards.

Les travailleurs indépendants ne veulent pas se rendre à l’étranger ni être pris au piège de l’argent comme l’apparence, le pouvoir ou la célébrité. Ils n’ont pas besoin de remplacer leurs sentiments intérieurs par l’alcool, la drogue ou le sexe.

Au lieu de cela, ils ont du respect pour eux-mêmes. C’est juste une histoire simple, mais ce n’est pas un chemin facile à suivre, car être adolescent au 21e siècle peut être difficile et difficile.

Selon l’American Psychological Association, les adolescents d’aujourd’hui sont plus sujets au stress que leurs adultes.[2]

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Cependant, c’est plus difficile maintenant que dans les générations précédentes. La période de transition entre l’enfance et l’âge adulte n’était connue comme une étape de développement du développement humain que dans les années 1950.[3]

Les étapes de transition ont toujours été soumises à une forme de stress ou de distraction. Pourtant, les scientifiques ont maintenant découvert que la psyché humaine est très structurée entre 12 et 25 ans. Le cortex antérieur s’épaissit immédiatement avant la petite enfance et diminue à nouveau de taille avec le temps.[4]

Pendant que cette construction est en cours, nous avons des jeunes aux prises avec des conflits internes. Ils essaient de se frayer un chemin vers l’âge adulte, mais ils sont en proie à l’incertitude et à l’anxiété, à l’insécurité, à un désir effréné de prendre des risques et à des changements spirituels imparables.

C’est une vieille tendance et une partie de l’apprentissage d’eux-mêmes et du monde dans lequel ils vivent. La plupart des jeunes veulent un endroit différent dans le monde. En voulant que les choses s’améliorent, ne soyez pas surpris si les plans ne fonctionnent pas car ils mettront au défi les générations précédentes.

Problèmes et coûts

La période de temps est le temps pour Allah

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Le XXIe siècle présente des problèmes et des difficultés qui ne sont pas les mêmes. De même, se tailler une place dans le monde permet aux jeunes de voir la différence dans la puissance du monde. Leurs problèmes incluent désormais la crise économique, le changement climatique et les mouvements de population, une guerre technologique majeure et le contrôle gouvernemental.

Il ne fait donc aucun doute que la plus grande différence par rapport au monde des jeunes d’aujourd’hui est la technologie, mais l’autre chose est que tout fonctionne «maintenant».

Pour les jeunes d’aujourd’hui, la technologie est le sens de la vie. Leurs technologies sont claires et axées sur la technologie. C’est leur apprentissage, c’est leur amitié et c’est l’outil qu’ils utilisent à l’âge adulte.

Alors que les adultes veulent se sauver des médias sociaux et de leurs vulnérabilités que nous ne pouvons pas inverser à temps, voici où se trouve la technologie et les adultes doivent apprendre à se surveiller, à être positifs et à aider leurs jeunes enfants à faire face au stress à l’âge adulte . .

Les jeunes sont exposés à des pièges biologiques qui brillent quotidiennement dans le monde des médias sociaux. S’il est très avantageux d’avoir un accès précoce aux connaissances, nos jeunes sont exposés quotidiennement à des choses telles que la cyberintimidation, des histoires douces et pour adultes, des histoires en ligne et des sites Web malveillants.

Ceux-ci se concentrent les uns sur les autres avec une estime de soi et une confiance mutuelle et une forte capacité à se forger une position entre les deux mondes. Il est donc important que les parents et tuteurs des jeunes musulmans fournissent à leurs enfants les outils dont ils ont besoin pour surmonter les choses qui leur sont préjudiciables.

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Les jeunes musulmans peuvent entendre la phrase «L’Islam a été révélé pour toujours et à tout moment» tout le temps. Et l’essentiel est qu’ils ont du mal à empêcher cette réclamation.

Ils ont toujours du mal à croire que quelqu’un d’autre a vu le genre de déconnexion qu’ils vivent.

Pourtant, l’Islam répond aux besoins de tous, de tous âges et de toutes origines. C’est juste à cause d’une chose que nous sommes prêts. Nous sommes tous membres de la race humaine.

Nous recherchons tous la joie et nous nous efforçons d’éviter la douleur. Et nous avons tous besoin d’un abri et de la sécurité. Nous devons être aimés et acceptés et nous voulons être impliqués dans quelque chose de plus grand que nous-mêmes. Ils riaient, pleuraient, étaient effrayés, heureux et embarrassés.

“Nous racontons des histoires, nous rêvons, nous pensons à nous-mêmes et aux autres, nous passons beaucoup de temps à penser à l’avenir et à démêler le passé.”[5]

Nous sommes donc tous des êtres humains, et nous sommes également des êtres humains. Dieu nous a tous créés et il promet non seulement de nous laisser tranquilles, mais aussi d’envoyer des messages et des livres pour éclairer notre chemin.

La jeunesse musulmane aujourd’hui

4 outils spirituels pour combattre l'anxiété et le stress

4 outils spirituels pour combattre l’anxiété et le stress

De nos jours, les adolescents musulmans prêtent une attention particulière aux médias qui prétendent être différents. Ainsi, alors qu’ils discutent de la forme physique, de l’intimidation, de la pression pour réussir et d’autres problèmes spécifiques qui affectent les jeunes, ils ont également du mal à s’intégrer dans une société qui prétend que ce n’est pas la leur.

Au XXIe siècle, les jeunes musulmans se sont impliqués dans la politique mondiale. Les actions et les pensées de la minorité qui se prétend musulmane ont éclipsé l’essence même de l’islam – la tolérance et l’acceptation de la différence – ainsi que la violence et la rhétorique raciste.

Dans ce monde en mutation, le monde doit constamment changer, nous devons regarder les enseignements du Coran et de la Sunna du Prophète Muhammad, et appliquer la grande sagesse qui s’y trouve pour vivre dans l’espace et le temps où ils se sont assis.

Étonnamment, plus vous en apprendrez sur les principes et les conseils islamiques, plus il y aura de sujets et d’idées qui ont fait leurs preuves pour aider les gens de toutes races à mieux penser d’eux-mêmes.

______________

[1] Confiance dans le Pacifique vs. Neel Burton MD. Mind aujourd’hui. Aller à https://www.psychologytoday.com/

[2] Les facteurs de stress chez les adolescents affectent les adultes. Sophie Bethune, Moniteur de santé mentale. Vol 45, N.o4 p.20 Accès à https://www.apa.org/monitor/2014/04/teen-stress.aspx

[3] Le mot «jeunesse» a été utilisé pour la première fois par Bill Haley and the Comets lors d’une tournée au Royaume-Uni en février 1957.

[4] Institut national de la santé mentale. «Le cerveau des adolescents: il est toujours en construction. Aller à https://infocenter.nimh.nih.gov/pubstatic/NIH%2011-4929/NIH%2011-4929.pdf

[5] «Les caractéristiques qui rendent une personne spéciale». Melissa Hogenboom (2015) Accès à http://www.bbc.com/future/story/20150706-the-small-list-of-things-that-make-humans-unique

(Du point de vue des dépôts islamiques)

Le post Building Self-Reliance and Confidence for Youth a été publié à l’origine sur l’Islam.

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